Турецкая сауна хамам уже давно обрела распространение и популярность не только в восточных странах, но и во всем мире. Данная парная является классическим вариантом, который с удовольствием выбирают многие люди. Это явление восточной культуры давно рассматривают не только как гигиеническую и оздоровительную процедуру,но и место для отдыха и расслабления. Надо сказать, что называть хамам турецкой сауной не совсем верно, ведь первые хамамы были построены еще при Арабском халифате в V веке.

Итак, что же представляет собой классический вариант турецкой парной хамам? Сам термин хамам произошел от слова "жарко", так как в его конструкции главным является котел с подогреваемой водой. У хамама есть несколько помещений в форме лучей. В центральном зале расположено место для массажа. Смежные помещения обычно обогреваются до температуры в 30 градусов. Другие парные комнаты могут иметь разную температуру воздуха. Это позволяет посетителям иметь возможность выбрать парную индивидуально. Самое главное отличие финской сауны от хамама – это пар (высокая температура – 80-100 градусов C, низкая влажность воздуха – 10-25 %). Сухой пар делает турецкую парную уникальной, снимая стресс и расслабляя, а так же благотворно влияет на весь организм. Хамам ускоряет обмен веществ, что помогает сбросить лишний вес, и благотворно воздействует на дыхательную систему. Уникальные турецкие бани хамам улучшают здоровье волос. Благодаря пару волосы становятся более мягкими,гладкими, послушными и крепкими. В сухой финской сауне, наоборот, волосы всегда подвергаются некоторому стрессу. Процедура прогревания в турецкой бане хамам обычно имеет длительность 10-15 минут. Лежаки, стены и пол обогреваются, а высокий уровень влажности позволяет расходовать воду экономно. Кроме того, в турецкой бане лучше воспринимаются ароматы различных эфирных масел, что позволяет совместить процедуру парения с сеансом ароматерапии. Постоянное выделение пота в хамаме позволяет организму выделять отработанные продукты жизнедеятельности, помогая работе моче выделительной системы и почек. Происходит расширение сосудов, благодаря чему улучшается кровообращение. После принятия процедур в хамаме вы всегда можете поплавать в бассейне. Это переменное влияние тепла и холода очень хорошо воздействует на кровяное давление, деятельность сердца и общее состояние вашего организма.

В наше время люди хотят получить возможность предотвращать болезни и вести здоровый образ жизни, поэтому часто выбирают именно турецкие парные хамам. Эти уникальные бани помогают проводить профилактику простудных и сердечно-сосудистых заболеваний, а так же болезней опорно-двигательного аппарата. Но их главная особенность- это не только мощнейшее оздоровление всего организма, но и получение глубокого расслабления и отдыха не только для тела,но и для души.

Просмотров: 1923 | Дата: Среда, 28 Мая 2014 |